Ein Platz der Ruhe und Entspannung, der Ihnen Kraft und Erholung schenkt. Lassen Sie sich berühren von der heilenden Kraft des uralten Salzes aus der Region des Himalaya und aus dem Toten Meer. Genießen Sie das besondere Klima meiner Salzgrotte und meiner Nebelgrotte, das es sonst nur am Meer gibt.
Ich freue mich Sie in die erholsame Welt des Salzes begleiten zu dürfen!
Erleben Sie entspannende Momente auf einer meiner Liegen in der Salzlandschaft. Buchen Sie einfach Ihren Wunschtermin und schon geht das Wellnessvergnügen los.
weiterlesenWohltuender, samtweicher Nebel schmeichelt sich langsam in Ihre Sinne und reinigt und befeuchtet Ihre Atemwege. Genießen Sie Ihre Auszeit in meiner Nebelgrotte und buchen Sie hier Ihren Termin.
weiterlesenVersorge deinen Körper im Schlaf mit Mineralien. Eine Nacht in der Salzgrotte ist wohltuend für Körper, Geist & Seele.
weiterlesenHier herrscht eine wundervolle und positive Magie, dank brainLight Touch Synchro. Ich habe mich von der Inspiration verführen lassen und einen neuen Raum geschaffen. Für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
weiterlesenDie Farbe Gelb bedeutet Leuchten und Helligkeit und vermittelt Freude. Wenn man die Farbe Gelb sieht, bekommt man sofort gute Laune und das ist neben Entspannung auch gewollt! "Wohlfühlerlebnis auf Knopfdruck!"
weiterlesenMachen Sie es sich bequem und lassen Sie alle Sorgen, Ihren Alltag und alle Ängste los. Beim 4D-Shiatsu-Massagesessel gelangen Sie durch die Kombination von Entspannungsmusik, der einzigartigen brainLight-Technologie und einer angenehmen Massage in einen Zustand tiefster Entspannung.
weiterlesenSuchen Sie ein besonderes Geschenk? Bei mir finden Sie Beautyartikel, Salze für die Küche oder Dekoartikel aus natürlichem, wohltuendem Salz. Natürlich sind auch Geschenkgutscheine für Salz- oder Nebelgrotte erhältlich.
weiterlesenDie Klangschalen ermöglichen es allein durch ihren obertonreichen Klang ein angenehmes Gefühl zu erzeugen.
weiterlesenMittwoch 16:00 – 19:00 Uhr - Donnerstag 17:00 – 20:00 Uhr
Freitag 10:00 – 20:00 Uhr - Samstag 14:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 13:00 – 15:00 Uhr (von Oktober bis Mai)
Ihre Termine können Sie telefonisch oder per E-Mail mit mir absprechen!
Ab sofort ist die Salzgrotte Sonntags nur noch von Oktober bis Mai von 13-15 Uhr geöffnet!
Neues ab 01.01.2023: Bei Absagen von Einzelterminen am Tag des vereinbarten Termins, werden die Kosten zu 100 % in Rechnung gestellt! Deshalb müssen Anmeldungen mit vollständiger Adressangabe erfolgen!(Bei Events und Übernachtung in der Salzgrotte gibt es andere Regelungen!)
Die Salzgrotte steht durch die derzeitigen Hygienevorschriften jedoch in etwas anderer Form zur Verfügung:
Die Salzgrotte steht ab 02.02.2023 wieder für bis zu 6 Personen pro Sitzung zur Verfügung, wenn eine zusammenhängende Gruppe. Bis zu max. 4 Personen, wenn max. aus 2 Gruppen. Bei Anmeldungen mit Kindern, bitte immer ein Termin auswähelen wo 6 freie Plätze zur Verfügung stehen (Und im Vermerk angeben, das Kinder dabei sind)!
Die Nebelgrotte steht ab 02.02.2023 wieder bis zu 4 Personen zur Verfügung, wenn aus einer zusammenhängenden Gruppe. Bei Anmeldungen mit Kindern, bitte immer ein Termin auswählen wo 4 freie Plätze zur Verfügung stehen (Und im Vermerk angeben, das Kinder dabei sind!)
Massagesessel, Lila Raum und Sonnenraum stehen eh nur 1 Person pro Sitzung zur Verfügung
Anmeldungen müssen, wie bisher, über meine Homepage, über E-Mail unter info@salzgrotte-duderstadt.de, telefonisch unter 05527-9164010 oder per Handy/WhatsAPP unter 0171-2074500 vorgenommen werden. Bitte Anmeldungen mit Vor- und Zuname und kompletter Adresse vornehmen!
Durch die ganzen Einschränkungen muss eine Anmeldung derzeit mind. 1 Tag vor Sitzungsbeginn vorgenommen werden!
Eure und meine Gesundheit steht für mich an 1. Stelle, deshalb muss ich natürlich auf die derzeitige Situation reagieren:
Ein herzliches "DANKESCHÖN" von mir an dieser Stelle schon einmal....und bleibt weiterhin gesund...
Von Herz zu Herz
Salzgrotte Duderstadt
Heike (Osburg)
An diesem Abend ist die Grotte nur für Mädels geöffnet!
Der Event beginnt mit Entspannung/Wellness zur Session XL (ca. 63 Minuten) in der Salzgrotte. Zur späteren Zeit geniessen wir dann ein Glas Sekt !
Snacks mit Salzprodukten (GewürzSalze) können auch gern getestet werden!
Termine:
Kostenfaktor: 21,50 EUR pro Person
Derzeit max. 5 Teilnehmerinnen!(Am Besten Gruppe)
Bei Absagen gibt es ab 01.01.2023 folgende Regelung:
Absage bis zu 7 Tage vor dem Event, enstehen 50 % der Kosten.
Absage am Tag des Events, entstehen 100 % der Kosten.
Normalerweise jeden ersten Donnerstag eines Monats um 19 Uhr können Sie sich für die "Gongsession" in der Salzgrotte anmelden.
Die harmonisierenden Frequenzen der Klangschalen sorgen im Körper für eine neue, wohltuende "Ordnung". Die Muskeln, Organe und Zellen schwingen mit den Energien der Klangschalen und Sie erfahren Beruhigung und Entspannung.
Hierbei kommt zusätzlich ein "Fen-Gong" zum Einsatz. Der chinesische Fen-Gong ist eine nahezu flache Scheibe aus einer polierten Bronzelegierung. Er wird wegen seines strahlenden Glanzes auch als "Sonnengong" bezeichnet. Bei starkem Anschlagen fängt er kräftig zu vibrieren an und eignet sich daher ganz besonders zu einer energetischen Reinigung. Dieser Gong ist sehr tragend, was beim "Erleben" zu einem Gefühl des Schwebens führen kann, einem "Entrücken" aus dem Alltag.
Lassen Sie sich von mir, mit den "Klangschalen" und dem "Fen-Gong" verzaubern!
Eine Sitzung dauert 45 Minuten und der Kostenfaktor wäre zusätzlich zum Salzgrottenpreis von 10,50 EUR + 9,00 EUR = also insgesamt 19,50 EUR pro Person plus derzeit 1,00 EUR Hygienezuschlag = 20,50 EUR
Die Termine wären somit an folgenden Tagen:
Bei Absagen gibt es ab 01.01.2023 folgende Regelung:
Absage bis zu 7 Tage vor dem Event, es entstehen 50 % der Kosten.
Absage am Tag des Events, es entstehen 100 % der Kosten.
Buchen Sie zur Teilnahme einfach die Sitzung ab 19 Uhr im Terminkalender der Salzgrotte. Ich freue mich auf Sie! Klicken Sie hier, um zum Kalender zu gelangen.
Stress - die Hauptursache vieler Zivilisationskrankheiten, angefangen beim Herzinfarkt, über das Magengeschwür bis hin zum Krebs.
Stress - das Symptom unserer westlichen Industrienation.
Schlaflosigkeit, Nervosität, Ruhelosigkeit, mangelnde Konzentration sind nur einige der Stressbegleiter...
Es beginnt in der Salzgrotte, hier kommt Ihr in den Genuss der Entspannungsmusik mit der Schwingungsfrequenz von reinem Gold (ca. 63 Min)
Kolloidales Gold beruhigt das Nervensystem, aktiviert innere Energie, hat positiven Einfluß auf die Psyche. Es hat reinigende Wirkung auf das gesamte Drüsensystem, speziell der Zirbeldrüse.
Im Anschluß geht es dann für ca. 20 Min. entweder in den brainLight Shiatsu Massagesessel oder zum brainLight Touch Synchro im Lila Raum zu dem Visualisierungsprogramm "ruhig + ausgeglichen".
Vereinfacht dargestellt läuft das Tiefenentspannungsprogramm folgendermaßen ab: Mit schnellblinkenden Licht - und Ton-Frequenzen (Beta) wird man aus einem geistig sehr aktiven, möglicherweise angespannten Zustand "abgeholt" und durch langsamer werdenden Frequenzen in den Alpha-Bereich geführt. Euer Atem beruhigt sich und wird gleichmäßiger, die Muskeln entspannen sich. Durch die Beruhigung und Ausbalancierung der Gehirnwellen wird die Konzentration gesteigert.
Alpha-Wellen sind ein grundlegendes Merkmal für geistige und körperliche Entspannung.
Und im Anschluß geniessen wir ein Glas Rotwein oder ein Glas WellnessTee in der SalzLougne!
Termine:
Kostenfaktor: 32,50 EUR pro Person
Derzeit max. 3 Teilenehmer!
Bei Absagen gibt es ab 01.01.2023 folgende Regelung:
Absagen bis zu 7 Tagen vor dem Event, es entstehen 50 % der Kosten.
Absagen am Tag des Events, es entstehen 100 % der Kosten.
Der Wellnessnachmittag macht süchtig und ist in allen Punkten total intensiv....
Es beginnt mit der Nebelgrotte (20 Minuten); hier werden zum einen die Atemwege befeuchtet und gereinigt. Gleichzeitig nehmt ihr während dieser Zeit noch ein Sole-Fußbad, über die Fußsohlen entgiftet man nämlich am stärksten. Nachdem Fußbad kann die wundervolle Sole-Fußpflege-Creme noch einmassiert werden. Und Ihr könnt noch ein Glas Sole zu Euch nehmen!
Im Anschluß geht es in den brainLight Massagessel; entweder zu einem reinen Massage- oder einem Massage-/Visualisierungs Programm (20 Min).
Und später geht es dann in die Salzgrotte; zur puren Entspannung und zur Regulation des Mineralstoffhaushaltes. Das ist aber noch nicht alles, nein, hier kommt ihr in den Genuss der Entspannungsmusik von purem Kupfer (Dauer ca. 45 Minuten), hierbei handelt es sich um einen wahren Jungbrunnen für Körper, Geist & Seele.
Und als Abschluss geniesst ihr ein Glas Sekt oder einen WellnessTee!
Ihr könnt auch gern noch eine Maske der Firma Jentschura mit meine Base dazu buchen. Im Anschluss könnt Ihr Euer Gesicht noch mit MiaVera Hautwasser bearbeiten. Kostenfaktor zusätzlich 5 EUR, bitte bei Anmeldung angeben, wenn gewünscht!
Wie hört sich das an? Wellness pur würde ich sagen!
Termine :
Kostenfaktor: Sonderpreis 42,50 EUR pro Person
Begrenzte Teilnehmerzahl: max. 4 Personen (hier wird mit 2er-Gruppen je gewechselt)
Bei Absagen gilt ab 01.01.2023 folgende Regelung:
Absagen bis zu 7 Tagen vor dem Event, es entstehen 50 % der Kosten.
Absagen am Tag des Events, es entstehen 100 % der Kosten.
Ich freue mich auf euch und führe euch immer wieder gern in die Welt des Salzes ein!!!
Teilnehmer: mind 4/max 5 Teilnehmer
Bei Absahen gibt es ab 01.01.2023 folgende Regelung:
Absagen bis zu 7 Tagen vor dem Event, es entstehen 50 % der Kosten.
Absagen am Tag des Events, es entstehen 100 % der Kosten.
Ich freue mich auf Sie!Klicken Sie hier, um zumKalender zu gelangen!
Wir sollten jetzt anfangen unser Immunsystem zu stärken...
Für die einen beginnt der Event in der Salzgrotte.
Mit den Klängen zur Stärkung des Immunsystems; die Musik arbeitet mit der Schwingungsfrequenz von reinem Silber. Bis zur Mitte des 20. Jahrhunderts gab es kaum ein anderes Mittel zur inneren und äußeren Behandlung von bakteriellen oder durch Viren verursachten Infektionen!
Für die anderen beginnt der Event im brainLight Massagesessel mit einem "be healthy" Gesundheitsprogramm; ein Rundum-Wohlfühlprogramm "Tiefensuggestion Abwehrkräfte steigern"; hierbei handelt es sch um ein 40 Minuten Programm, am Anfang und am Ende gibt es jeweils eine Shiatsu Massageeinheit und zwischendurch die Tiefensuggestion...einfach herrlich...
Im Anschluß wird gewechselt!
Und wenn alle die Entspannung abgeschlossen haben, geht es in den Garten zu einem Sanddorn-Orangen-Punsch.
Einfach herrlich ... so leicht lässt sich das Immunsystem steigern....
Max. Teilnehmeranzahl: 4
Kostenfaktor: 34,95 EUR pro Person
Termine:
Bei Absagen gibt es ab 01.01.2023 folgende Regelung:
Absagen bis zu 7 Tagen vor dem Event, es entstehen 50 % der Kosten.
Absagen am Tag des Events, es entstehen 100 % der Kosten.
Da mir eure und meine Gesundheit sehr am Herzen liegen, werden alle Hygienemassnahmen eingehalten!
Die natürliche Alternative zu Desinfektionssprays:
KönigsSalz Solespray
Zur Hand-und Oberflächendesinfektion Anwendung Handdesinfektion Zwei Sprühstöße in die Handinnenfläche und auf den Handrücken. Beide Hände innen und aussen mind 30 Sekunden einreiben. Anwendung zur Desinfektion Glas-, Stein- u. Kunststoffoberflächen Ein Tuch mit Sole besprühen und drei- bis fünfmal, jew. ein- bis zwei Sekunden über die Oberflächen wischen.
Die Wahrscheinlichkeit einer Übertragung von Viren via Tröpfeninfektion verringern mit: KönigsSalz Nasenpflege Erzeugt gute Nasenhygiene und schafft optimales Nasenklima. Zur Befeuchtung der Schleimhäute und bei erhöhter Luftbelastung. Anwendung: Nach Bedarf mehrmals täglich einen Sprühstoß KönigsSalz Nasenpflege in jedes Nasenloch. Prof. D. Köhler, Präsident der DGP und Leiter der Lungenfachklinik Kloster Grafschaft erläutert: Das Befeuchten der Nase mit einer 0,9 prozentigen, isotonischen Natrium-Chlorid-Lösung ist hervorragend geeignet, da es die Schleimhäute in den Atemwegen feucht hält und dadurch deren Selbstreinigungsfunktion unterstützt. Eingeatmete Viren und Bakterien bleiben im feuchten Schutzfilm haften und werden dann von dem rhytmisch schlagenden Flimmerhärchen der Schleimhaut abtransportiert.
Effizientes Mittel zur Prophylaxe von Erkältungskrankheiten mit hochwertigen KönigsSalzen (zur Solezubereitung) Zubereitung von NaturSalzSole: Füllen Sie ein Glas mit hochwertigen KönigsSalzKristallen und natürlichem Wasser. Nach 2 Std. entsteht eine Lösung mit 26 % Salzgehalt. Wird das Wasser weniger, füllen Sie nach. Die Kristalle sollten immer mit Wasser bedeckt sen! Anwendung zur Soleinhalation: 40 ml NaturSalzSole auf ein Liter Wasser geben. Mit bedeckten Kopf 10 - 15 Minuten inhalieren. Bei Bedarf ein- bis zweimal täglich. "Lungenärzte im Netz" stellen fest: Mit der Inhalation der Salzlösung verfügen wir über ein einfachen und sehr kostengünstiges, aber auch äußerst effientes Mittel zur Prophylasxe von Erkältungskrankheiten. Das inhalieren ist hervorragend geeignet, da es die Schleimhäute in den Atemwegen feucht hält und dadurch deren Selbstreinigungsfunktion unterstützt. Die Wirkung einer inhalierten Salzlösung beruht darauf, dass sie die Oberflächenspannung der Schleimschicht erhöht. Das wiederum begünstigt die Bildung größerer Bioaerosol-Tröpfchen, die aufgrund ihrer Schwerkraft bereits in den oberen Atemwegen herausgefiltert werden können. Insgesamt ist die Inhalation mit einer Salzlösung unabhängig von der Art des Krankheitserregers wirksam und das ohne Neben- oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Diese Artikel sind natürlich alle in meinem Salzshop erhältlich!
Bleibt gesund und kommt gut durch diese Zeit!!!
Wer möchte nicht am Valentinstag mit seiner Liebsten / seinem Liebsten Zeit verbringen?
Geniesst doch einfach gemeinsame entspannende Zeit in meiner Salzgrotte!
Und das mit einer wunderbaren Entspannungsmusik "Songs for rhe inner Lover" (55 Min.)
Im Anschluß geniesst Ihr in wundervoller entspannter Atmosphäre ein Glas Sekt und ein paar Häppchen.
Zum Schluß gibt es pro Paar noch ein Salzherz zur Erinnerung an Eure "gemeinsame Zeit", sowie Räucherstäbchen "Ambrosia" (Duft der Götter) und ein Räucherstäbchenhalter.
Teilnehmerzahl: min/max 4
Termin: 14.02.2023 um 18:00 Uhr
Kostenfaktor: Sonderpreis 52,95 EUR pro Paar
Bei Absagen von einem Event, muss eine Absage 7 Tage vor dem Event erfolgen; ansonsten werden ab 01.01.2023 50 % der Kosten in Rechnung gestellt. Bei Absagen am Tag des Events, werden 100 % der Kosten in Rechnung gestellt!
Müde und abgespannt?
Am Anfang des Jahres hat man oft das Gefühl, dass eine Reinigung von innen gut täte.
Die einen nennen es "fasten", die anderen "detoxen"; doch alle meinen dasselbe!
Was hier auch gut helfen könnte, ist die heilende Wirkung von Salz!
Die heilsame Wirkung von Salz basiert auf seinem speziellen Schwingungsmuster, mit dem Energiedefizite des Körpers ausgeglichen werden können. Und sie dient zum entschlacken des Körpers.
Sole ist Balsam für die Haut. Die Haut ist der Spiegel des Darms. Bei Hautbeschwerden reinigt die Sole von innen heraus den Darm.
In meinem SalzShop könnt Ihr ein großes Glas mit Salzkristallen (Halit-, Persien- und HimalayaSalz) erwerben, daraus könnt Ihr Euch eine Sole zubereiten. Ein Teelöffel pro Tag ine einem Glas mit gutam Wasser genügt schon; dies sollte am Beste gleich morgens getrunken werden.
Oder aber Ihr nehmt nebenbei ein SoleBad.
Im Gegensatz zu einem normalen Bad, bei dem der Haut Feuchtigkeit entzogen wird, lagert sich bei einem SoleBad Salz in den äußeren Hornschichten der Haut ein und bindet Wasser. Deshalb sind SoleBäder auch sehr gut geeignet bei trockener Haut.
Die entschlackende Wirkung eines 30-minütigem SoleBades entspricht einer dreitägigen Heil-Fastenkur.
Durch Osmose werden Giftstoffe des Körpers in das Badewasser abgegeben, während andererseits Mineralstoffe aus der Sole über die Haut aufgenommen werden. Ein SoleBad unterstützt hervorragend die Entsäuerung des Körpers und führt zue einem ausgeglichenen ph-Wert der Haut.
Wir Ihr sehen könnt, man kann viel dazu beitragen, sich in seiner Haut wohl zu fühlen!
Alle Artikel sind natürlich in meinem SalzShop erhällich!
Lasst es Euch weiter gut gehen + bleibt gesund!
Was für eine wundervolle Kombination!
Der Event hat es mit purer Tiefenentspannung in sich!
Worum geht es bei der Klangmassage?
Bei der Klangmassage kann man sher gut entspannen, Stress abbauen, Blockaden lösen und Ängste/Unruhe loslassen.
Worum geht es bei der Chakra-Matte?
Hier ist mit Infrarot und ganz vielen Kristallen (roter Jaspis, Goldjade, gelber Achat, grüner Aventurin, Lapislazuli, blauer Chalcedon, Amethyst) tiefe Entspannung möglich.
Und einzigartig ist, dass dies auch noch alles in der Salzgrotte stattfindet; wobei Ihr noch zusätzlich Mineralstoffe und Spurenelemente zu Euch nehmen könnt!
Und zum Schluß geht es noch in den Lila Raum zu einer Bauchmassage...
Später treffen wir uns in der SalzLougne zu einem Glas Sekt ode einem WellnessTee.
Teilnehmerzahl: max. 2
Kostenfaktor: Sonderpreis 99,50 EUR pro Person
Termine:
Bei Absagen gibt es ab 01.01.2023 folgende Regelung:
Absagen bis zu 7 Tagen vor dem Event, es entstehen 50 % der Kosten.
Absagen am Tag des Events, es entstehen 100 % der Kosten.
Salzgrotte Duderstadt
HEIKE OSBURG
Drosselweg 8, 37115 Duderstadt
Telefon - 05527 91 64 010
Handy - 0171 20 74 500
E-Mail - info@salzgrotte-duderstadt.de