Salzgrotte Duderstadt
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Ein Platz der Ruhe und Entspannung, der Ihnen Kraft und Erholung schenkt. Lassen Sie sich berühren von der heilenden Kraft des uralten Salzes aus der Region des Himalaya und aus dem Toten Meer. Genießen Sie das besondere Klima meiner Salzgrotte und meiner Nebelgrotte, das es sonst nur am Meer gibt.
Ich freue mich Sie in die erholsame Welt des Salzes begleiten zu dürfen!
Erleben Sie entspannende Momente auf einer meiner Liegen in der Salzlandschaft. Buchen Sie einfach Ihren Wunschtermin und schon geht das Wellnessvergnügen los.
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Wohltuender, samtweicher Nebel schmeichelt sich langsam in Ihre Sinne und reinigt und befeuchtet Ihre Atemwege. Genießen Sie Ihre Auszeit in meiner Nebelgrotte und buchen Sie hier Ihren Termin.
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Machen Sie es sich bequem und lassen Sie alle Sorgen, Ihren Alltag und alle Ängste los. Beim 4D-Shiatsu-Massagesessel gelangen Sie durch die Kombination von Entspannungsmusik, der einzigartigen brainLight-Technologie und einer angenehmen Massage in einen Zustand tiefster Entspannung.
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Hier herrscht eine wundervolle und positive Magie, dank brainLight Touch Synchro. Ich habe mich von der Inspiration verführen lassen und einen neuen Raum geschaffen. Für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
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Die Farbe Gelb bedeutet Leuchten und Helligkeit und vermittelt Freude. Wenn man die Farbe Gelb sieht, bekommt man sofort gute Laune und das ist neben Entspannung auch gewollt! "Wohlfühlerlebnis auf Knopfdruck!"
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Suchen Sie ein besonderes Geschenk? Bei mir finden Sie Beautyartikel, Salze für die Küche oder Dekoartikel aus natürlichem, wohltuendem Salz. Natürlich sind auch Geschenkgutscheine für Salz- oder Nebelgrotte erhältlich.
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Mittwoch 16:00 – 19:00 Uhr - Donnerstag 17:00 – 20:00 Uhr
Freitag 10:00 – 20:00 Uhr - Samstag 14:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 13:00 – 15:00 Uhr
Ihre Termine können Sie telefonisch oder per E-Mail mit mir absprechen!
Heilung für DICH....aktiviere die Selbstheilungskräfte Deines Körpers....
Dieser Event beginnt in der Nebelgrotte, wo erstmal die Atemwege befeuchtet und gereinigt werden.
Im Anschluss geht es dann in die Salzgrotte, einerseits zur puren Entspannung und Regulation des Mineralstoffhaushaltes und andererseits findet hier eine geführte Heilmeditation statt...
"Heilung für DICH"
Hierbei kannst Du lernen Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Und wenn die Heilmeditation abgeschlossen ist, kommt Ihr noch in den Genuss der Universalklangschale. Ich stelle Euch diese auf den Handteller; in den Handreflexzonen findet sich nach östlicher Auffassung der gesamte Körper wieder. Eine Klangbehandlung der Reflexzone entspricht als einer Ganzkörperbehandlung.
Zum Schluss geniessen wir noch einen Tasse Syltness WellnessTee in gemütlicher Atmosphäre.
In der heutigen Zeit ist es immer Wichtiger so etwas zu erlernen oder anzunehmen!!!
Kostenfaktor: Sonderpreis 19,50 EUR pro Person
Termine:
Der Event beginnt mit Entspannung/Wellness in der Salzgrotte. Zur späteren Zeit geniessen wir dann ein Glas Sekt und Snacks mit Salzprodukten (GewürzSalze) können getestet werden!
Da dieser Event bereits so gut angelaufen ist, möchte ich ihn monatlich mit aufnehmen, hier meine Termine:
An diesen Abenden ist die Salzgrotte nur für Freundinnen geöffnet!
Kostenfaktor: 12,50 EUR pro Person
Die Märchenstunde wurde nunmehr umbenannt in die "Erlebnisreise", für Kids der Altersgruppe 4 - 6 Jahre!
Die Erwachsenen dürfen sich in den Wellnessliegen zurücklegen + entspannen!
Die Kids durchleben eine "Erlebnisreise", wir beginnen hierbei mit der XL-Klangschale (stehend und/oder sitzend). Im Anschluß bewegen wir den 20 KG schweren Fen-Gong und zu guter letzt geht es ab in die Salzgrotte; hier treffen wir die Erwachsenen wieder!
In der Salzgrotte könnt Ihr es Euch auf Sitzkissen oder Yogakissen gemütlich machen , den Kinderklangschalen lauschen oder auch selber anschlagen...es ist einfach magisch und macht unheimlich viel Freude...
Die Kids nehmen hierüber nicht nur die wundervollen Mineralstoffe aus dem Toten Meer und dem Himalaya auf, nein mit den Klangschalen werden auch die Sinneswahrnehmungen und die Freude gefördert!
Die Termine wären:
Teilnehmer: max. 4 Erwachsene und max. 6 Kids (von 4 - 6 Jahren)
Kostenfaktor:
Erwachsene Salzgrottenpreis von 9,50 EUR pro Person
Kids Sonderpreis von 5,00 EUR pro Person
Die Anmeldung für die "Erlebnisreise" kann wie gewohnt vorgenommen werden!
Jeden ersten Donnerstag eines Monats um 19 Uhr können Sie sich für die "Gongsession" in der Salzgrotte anmelden.
Die harmonisierenden Frequenzen der Klangschalen sorgen im Körper für eine neue, wohltuende "Ordnung". Die Muskeln, Organe und Zellen schwingen mit den Energien der Klangschalen und Sie erfahren Beruhigung und Entspannung.
Hierbei kommt zusätzlich ein "Fen-Gong" zum Einsatz. Der chinesische Fen-Gong ist eine nahezu flache Scheibe aus einer polierten Bronzelegierung. Er wird wegen seines strahlenden Glanzes auch als "Sonnengong" bezeichnet. Bei starkem Anschlagen fängt er kräftig zu vibrieren an und eignet sich daher ganz besonders zu einer energetischen Reinigung. Dieser Gong ist sehr tragend, was beim "Erleben" zu einem Gefühl des Schwebens führen kann, einem "Entrücken" aus dem Alltag.
Lassen Sie sich von mir, mit den "Klangschalen" und dem "Fen-Gong" verzaubern!
Eine Sitzung dauert 45 Minuten und der Kostenfaktor wäre zusätzlich zum Salzgrottenpreis von 9,50 EUR + 7,00 EUR = also insgesamt 16,50 EUR pro Person.
Die Termine wären somit an folgenden Tagen:
Bei dem mit "*" versehenen Termin findet der Ausklang in meinem Garten statt, bei einem Glas Wein (zusätzlicher Kostenfaktor 3 EUR pro Person)
Buchen Sie zur Teilnahme einfach die Sitzung ab 19 Uhr im Terminkalender der Salzgrotte. Ich freue mich auf Sie! Klicken Sie hier, um zum Kalender zu gelangen.
Bei den mit "*" versehenen Terminen findet der Ausklang in meinem Garten statt, bei einem Glas Wein/Glühwein (zusätzlicher Kostenfaktor 3 EUR pro Person zu dem o. g. Preis)! Und Benutzung der XL-Klangschale!
Buchen Sie zur Teilnahme einfach die Sitzung um 19 Uhr im Terminkalender der Salzgrotte.
Ich freue mich auf Sie!Klicken Sie hier, um zumKalender zu gelangen!
Es beginnt mit der Nebelgrotte, um die Atemwege zu befeuchten und zu reinigen (hierbei gibt es ein Glas Sole, um den Körper zu entgiften und zu entschlacken).
Weiter geht es in die Salzgrotte, zur puren Entspannung und zur Regulation des Mineralstoffhaushaltes.
Im Anschluß kann jeder 10 Minuten, entweder meinen Massagesessel oder meinen lila Raum mit Touch Synchro geniessen.
In der Zwischenzeit geniessen die anderen schon einmal einen Syltness Wellness Tee und können GewürzSalze probieren.
Und zu guter letzt, wenn sich alle wieder treffen, gibt es zum Abschluss noch ein Glas Sekt.
Kostenfaktor: Sonderpreis 25,50 EUR pro Person
Begrenzte Teilnehmerzahl: max 6 Personen
Wann gibt es den Wellnessnachmittag :
Lasst Euch in die Welt des Salzes entführen und durch mich begleiten!
Ich wurde immer darauf angesprochen warum eine Sitzung nur 45 Minuten dauert....nunmehr erweitere ich 3 Sitzungen auf ca 62 Minuten (XL)
In diesen genussvollen 62 Minuten werdet ihr in ein besonderes Entspannungsprogramm entführt.
Wozu dient Kolloidales Gold?
Die Anwendungsbereiche sind umfassend. Es beruhigt das Nervensystem, aktiviert die innere Energie, hat ein starken positiven Einfluss auf die Psyche, so dass es oft gegen Depressionen und Suchterkrankungen eingesetzt wird. Es hat eine reinigende Wirkung auf das gesamte Drüsensystem, speziell die Zirbeldrüse.
"Gemäß dem Grundprinzip der Schwingungsmedizin besitzt jedes Organ, jeder Knochen und jedes System eures Körpers seine spezielle Resonanzfrequenz. Krankheiten entstehen, wenn eine Gegenfrequenz sich der gesunden Frequenz überlagert, so dass ein Teil des Körpers nicht mehr in Harmonie mit den anderen Teilen schwingt."
Jonathan Goldmann (Frequenzen des Aufstiegs)
In einer kalifornischen Studie haben Wissenschaftler den Beweis erbracht, dass sich bei Probanden, die 2 Monate kolloidales Gold zu sich nahmen, die Hirnleistung und der IQ sich deutlich steigerten.
Die Musik hier arbeitet nunmehr mit den Schwingungsfrequenzen von reinem Gold, die jede noch so kleine Zelle des menschlichen Körpers erreicht, und entfaltet dadurch eine ähnliche Wirkung.
2. Session XL Kolloidales Magnesium
Hier geht es um stärkende Klänge für Herz, Kreislauf und Nerven
3. Session XL Kolloidales Kupfer
Ein wahrer Jungbrunnen für Körper, Geist & Seele
4. Session XL Kolloidales Zink
Die Klänge können Hashimoto lindern. Wird eingesetzt bei Gelenkschwellungen, Bänderverletzungen, Diabetes, Übersäuerung, Darmproblemen, usw. usw
Und wenn ihr aus der puren Entspannung kommt, kann sich jeder noch in die XL-Klangschale stellen und auch dieses Schwingungsmuster mitnehmen.
Und zum Schluss kommt ihr noch in den Genuss von einer tollen Tasse Syltness WellnessTee!
Kostenfaktor: 14,50 EUR pro Person
Termine die anstehen:
Und wenn Ihr nicht immer so viel Zeit haben solltet, dann könnt Ihr die Kurzform (ca. 13 Minuten) Kolloid. Magnesium auch im Lila Raum im StresslessSessel geniessen oder die Kurzform (ca. 16 Minuten) Kolloid. Kupfer auch im Massagesessel bei dem Massageprogramm "Yoga" oder "Relax"!!!
Ich freue mich auf EUCH!
Der Wellnessnachmittag macht süchtig und ist in allen Punkten total intensiv....
Es beginnt mit der Nebelgrotte; hier werden zum einen die Atemwege befeuchtet und gereinigt. Zum anderen gibt es hier ein Glas Sole, zum entschlacken und entgiften des Körpers. Gleichzeitig nehmt ihr während dieser Zeit noch ein Sole-Fußbad, über die Fußsohlen entgiftet man nämlich am stärksten. Nachdem Fußbad kann die wundervolle Sole-Fußpflege-Creme noch einmassiert werden.
Im Anschluß geht es dann in die Salzgrotte; zur puren Entspannung und zur Regulation des Mineralstoffhaushaltes. Das ist aber noch nicht alles, nein, hier kommt ihr in den Genuss der Entspannungsmusik von purem Kupfer (Dauer ca. 63 Minuten), hierbei handelt es sich um einen wahren Jungbrunnen für Körper, Geist & Seele.
Später kann jeder noch 10 Minuten meinen brainLight 4D-Shiatsu Massagesessel, mit einem Programm bestehend aus Massage und Visualisierung oder aber meinen Lila Raum, mit StresslessSessel und brainLight Touch Synchro benutzen.
In der Zwischenzeit geniessen die anderen schon einmal einen wundervollen Syltness WellnessTee und können GewürzSalze probieren!
Und als Abschluss geniesst ihr ein Gläschen Sekt!!
Wie hört sich das an? Wellness pur würde ich sagen!
Termine :
Kostenfaktor: Sonderpreis 29,50 EUR pro Person
Begrenzte Teilnehmerzahl: max. 4 Personen
Ich freue mich auf euch und führe euch immer wieder gern in die Welt des Salzes ein!!!
In dieser Salzgrottensession XL (Dauer ca. 63 Minuten) kommt die Entspannungsmusik von kolloidalem Silber zum Einsatz.
---Klänge zur Stärkung des Immunsystems---
Die Musik arbeitet mit der Schwingungsfrequenz von reinem Silber.
Bis zur Mitte des 20. Jahrhunderts gab es kaum ein anderes Mittel zur inneren und äußeren Behandlung von bakteriellen oder durch Viren verursachten Infektionen. Die Blutuntersuchung im Dunkelfeld bestätigt die positive Wirkung der Musik.
Folgende Instrumente kommen zum Einsatz:
Bass, Becken, Flöte, Gitarre, Harfe, Glockenspiel, Klangschalen, Silberkugeln usw.
Und zum Abrunden der Klänge zur Stärkung des Immunsystems gibt es im Nachgang noch einen grünen Smoothie zu trinken.
Und zwar ein Ananas-Brokkoli-Smoothie!
---Gesundheit im Glas - grün macht gesund---
Kostefaktor: 15,50 EUR pro Person
Termine:
Ich freue mich auf Euch!!!
Einmal im Monat findet in meiner Salzgrotte ein "Happy Day" oder besser gesagt "Happy Hour statt"
Wer braucht nicht einen "Happy Day" bei der schnelllebigen Zeit heutzutage und bei den steigenden Anforderungen die man allein an einem Tag so meistern muss...
An diesem Tag kann die Salzgrotte kostengünstig genutzt werden! Die 45 Minuten Sitzung kostet an statt 9,50 EUR, nur 8,00 EUR (ohne zusätzl. Einsatz der Bonuskarte!)
Ablauf: Nach der Entspannung in der Salzgrotte könnt ihr in angenehmer Atmosphäre ein Glas Tee geniessen und wenn ihr mögt in meinem Salzshop schnuppern...
An folgende Tagen findet der "Happy Day" statt:
Ich freue mich auf euch....
Am Sonntag, den 12.01.2020, am 19.01.2020 , am 26.01.2020 und am 02.02.2020, sowie am 16.02.2020, am 15.03.2020 und am 19.04.2020 Beginn 13:00 Uhr
"Erschaffe Dir einen vitalen Körper"
Die Weihnachtsschlemmereien sind vorüber, jetzt können wir uns wieder um unseren Körper kümmern...
Der Event ist jeweils für max. 4 Teilnehmer angedacht.
Es beginnt mit der Nebelgrotte zur Reinigung + Befeuchtung der Schleimhäute bzw. mit dem brainLight Shiatsu Massagesessel oder dem Lila Raum und hier mit dem brainLight Touch Synchro.
In der Neblgrotte könnt Ihr ein Glas Sole zu Euch nehmen, zum entschlacken + entgiften des Körpers.
Im Massagesessel bzw. StresslessSessel gibt es dann das Rundum-Wohlfühlprogramm: Tiefensuggestion "Abnehmen und sich wohlfühlen"; hier wird das Unterbewusstsein so verändert, das man das Ziel der Wohlfühlfigur einfach + effektiv erreichen kann.
Wenn die Nebelgrotte und Visualisierung abgeschlossen sind, geht es zu einer geführten Heilmeditation "Spielend schlank" in die Salzgrotte; hier geht es um eine Meditation die eine Revolution im Körper auslösen kann, denn eine natürlich anwesende Körperintelligenz weiss ganz genau, was zu tun ist, um das Wunschgewicht auf leichte Weise zu erlangen. Gebt dem Bewusstsein und dem autonomen Nervensystem ganz neue Informationen für Vitalität und Gesundheit.
Kostenfaktor: Sonderpreis 29,50 EUR pro Person
PS.: Die Programme können natürlich auch jeweils einzeln gebucht werden!
Bei diesem Wetter sollten wir unser Immunsystem stärken.
Was gibt s da Besseres als die Salz- und Nebelgrotte, aber nicht ausschliesslich...
Es beginnt mit der Nebelgrotte; zur Reinigung + Befeuchtung der Schleimhäute.
Später geht es dann in die Salzgrotte; hier gibt es die Entspannungsmusik mit der Schwingungsfrequenz von reinem Silber. Hierbei handelt es sich um Klänge die das Immunsystem stärken (65 Minuten).
Kolloidales Silber ist gut, um im menschlichen Organismus die Gesundheit wieder herzustellen.
Im Anschluß geniessen wir in der Salzlougne einen Sanddorn-Orangen-Punsch...
Einfach herrlich....So leicht lässt sich das Immunsystem steigern...
Kostenfaktor: 23,50 EUR peo Person
Termine:
PS.: Um das Immunsystem zu stärken, gibt es im brainLight Shiatsu Massagesessel auch ein "be healthy" Gesundheitsprogramm; ein Rundum-Wohlfühlprogramm "Tiefensuggestion "Abwehrkräfte steigern", hierbei handelt es sich um ein 39 Minuten Programm, am Anfang und am Ende gibt es eine Shiatsu-Massage und zwischendrin die Tiefensuggestion....einfach herrlich...
Stress - die Hauptursache vieler Zivilisationskrankheiten, angefangen beim Herzinfarkt, über das Magengeschwür bis hin zum Krebs.
Stress - das Symptom unserer westlichen Industrienation.
Schlaflosigkeit, Nervosität, Ruhelosigkeit, mangelnde Konzentration sind nur einige der Stressbegleiter...
Es beginnt in der Salzgrotte, hier kommt Ihr in den Genuss der Entspannungsmusik mit der Schwingungsfrequenz von reinem Gold (ca. 63 Min)
Kolloidales Gold beruhigt das Nervensystem, aktiviert innere Energie, hat positiven Einfluß auf die Psyche. Es hat reinigende Wirkung auf das gesamte Drüsensystem, speziell der Zirbeldrüse.
Im Anschluß geht es dann für ca. 20 Min. entweder in den brainLight Shiatsu Massagesessel oder zum brainLight Touch Synchro im Lila Raum zu dem Visualisierungsprogramm "ruhig + ausgeglichen".
Vereinfacht dargestellt läuft das Tiefenentspannungsprogramm folgendermaßen ab: Mit schnellblinkenden Licht - und Ton-Frequenzen (Beta) wird man aus einem geistig sehr aktiven, möglicherweise angespannten Zustand "abgeholt" und durch langsamer werdenden Frequenzen in den Alpha-Bereich geführt. Euer Atem beruhigt sich und wird gleichmäßiger, die Muskeln entspannen sich. Durch die Beruhigung und Ausbalancierung der Gehirnwellen wird die Konzentration gesteigert.
Alpha-Wellen sind ein grundlegendes Merkmal für geistige und körperliche Entspannung.
Im Anschluß geniessen wir in der Salzlougne einen Schoko -Traum und ein Schoko-Kokos-Küchlein; zur vollkommenen Entspannung, gesellt sich vollkommener Genuss!
Termine:
Kostenfaktor: 24,50 EUR pro Person
"Frühlingserwachen" beginnt in der Salzgrotte...
Hier geniessen wir die "Lichtmedizin" - Entspannung durch Harmonie mit der Erde (ca. 68 Minuten)
"Die Schwingung unserer Gehirnwellen entscheiden über unsere Wahrnehmung und Befindlichkeit. Bringen wir sie auf eine ähnliche Frequenz wie diejenige der Erde, setzt eine Resonanz ein, die natürliches Wohlbefinden hervorruft. Wir schwingen dann im Einklang mit unseren Planeten."
Wie wird das erzielt?
Die elementare Frequenz der Erde, die Grundfrequenz eines ganzen Spektrums von Resonanzen, wird Schumann-Frequenz genannt; sie beträgt 7,83 Hertz oder Schwingung pro Sekunde.
Ich könnte jetzt auch noch von binauralen Beat sprechen, aber ich würde sagen...wir geniessen die Klänge einfach...
Nur noch eins: Wir kommen bei diesen Tönen nahe an die Schumann-Resonaz dran und die kommt bei schlafenden und träumenden Menschen vor; dadurch stellt sich beim hören Wohlbefinden ein.
Im Anschluß könnt Ihr in der Salzgrotte noch ein 15-minütiges Gongkonzert geniessen. Der chinesische Fen-Gong sorgt im Körper für eine neue, wohltuende "Ordnung" und eine energetische Reinigung.
Lasst Euch einfach inspirieren!
Später geht es dann in die Salzlougne - ich bin ja immer wieder, für Euch, auf der Suche nach etwas Neuem mit Salz...und ich habe etwas gefunden...
Einen Salz-Karamell-Likör und dieser wird sogar im Eichsfeld hergestellt....
Den können wir geniessen, es gibt aber auch einen WellnessTee und bei Bedarf Schoko Brownie's
Termin: So 22.03.2020 Beginn 14 Uhr
Kostenfaktor: 24,50 EUR pro Person
Willkommen in den Wechseljahren
Hitzewallungen, Stimmungs- und Gewichtsschwankungen, innere Unruhe, Schlafstörungen ...
Ungleichgewichte im Hormonhaushalt können zu verschiedenen Beschwerden bei Frauen in der Lebensmitte führen.
Mithilfe einer geführten Meditation (ca. 55 Minuten) kann man positiv auf die wichtigste Hormondrüse -die Hypophyse- einwirken.
Bringt Eure Hormone wieder in Balance und sorgt für ein optimales Zusammenspiel von Östrogen und Progesteron.
Was man alles GUTES in/mit der Salzgrotte erleben kann/darf....
Kostenfaktor: 11,50 EUR pro Person
Termine:
Am Sonntag, den 10. Mai 2020 ist es wieder soweit und der Muttertag steht vor der Tür....
Wie wäre es in diesem Jahr mit einem wundervollen WellnessGutschein für meine Salz- u. Nebelgrotte, sowie einem meiner brainLight Massagesessel....
Verschenkt Eurer Mutter ein Tag am Meer!!!
-45 Min "Entspannung" in meiner Salzgrotte; zur Regulation des Mineralstoffhaushaltes
-20 Min "Intensivkur" in meiner Nebelgrotte; zur Befeuchtung und Reinigung der Schleimhäute
-10 Min "Tiefenentspannung" in einem meiner Massagesessel, mit oder ohne Visualisierung
Und als WellnessGutschein (nur zusammen einlösbar), gibt es diesen, nur weil Muttertag ist, zum Sonderpreis von 20,99 EUR
Oder aber wie wäre es mit einem Pakte aus Sole-Kosmetik?
--Sole auf unserer Haut--
Hierbei handelt es sich um eine Komposition aus Mineralien und Spurenelementen!
Durch die ganzheitlichen, natürlichen Eigenschaften der Sole-Naturkosmetik werden sie Selbstheilungskräfte der Haut und der Haare angeregt!
Was es hier alles für schöne Artikel gibt, das könnt ihr unter der Rubrik "Salzartikel" nach lesen.
Da ja derzeit meine Salzgrotte noch geschlossen hat, könnt Ihr den Gutschein gern bei mir bestellen und abholen, wir werden Abholplatz dann besprechen!
Ich bin der festen Überzeugung, hierbei handelt es sich um das etwas "andere" Geschenk für Eure Mutter!
Ich freue mich von Euch zu hören und bitte bleibt gesund...
Ich wurde schon so oft angesprochen...und nun ist es soweit; die Infrarot Wärmekabine ist in einem wundervollen neuen Event involviert....
Dieser Event ist jeweils für 2 Teilnehmer angedacht...
Es beginnt zusammen in der Nebelgrotte; zur Befeuchtung + Reinigung der Schleimhäute. (20 Minuten)
Im Anschluß rotiert Ihr...
Der eine geht in den Lila Raum; für eine wundervolle Entspannungsreise mit der Musik von kolloidalem Zink oder kolloidalem Magnesium.
Kolloidales Zink: Hierbei handelt es sich um Heilklänge bei Rheuma, Allergie und Schwermetallbelastungen
Kolloidales Magnesium: Hierbei handelt es sich um stärkende Klänge für Herz, Kreislauf und Nerven
Diese Reise könnt Ihr gern mit/ohne Lichtdusche durchführen.
Die Lichttherapie nutzt elektromagnetische Strahlung mit bestimmten Wellenlängen und Beleuchtungsstärke. Sie kommt vor allem bei psychischen und dermatologischen Krankheiten wie z. B. Depressionen oder Schuppenflechte zum Einsatz. Und natürlich zum Aufbau des Vitamin D. (20 Minuten)
Der andere geht in der Zwischenzeit in die Infrarot Wärmekabine; hier hört Ihr eine geführte Heilmeditation "Ich bin schlank, ich bonfrei, ich bin leicht" .
Wie funktioniert die Wärmekabine:
Gerade wärmeempfindliche Personen empfinden die milde Wärme als angenehm und weniger belastend als die drückende Hitze in der Sauna. Dennoch erzielt man mit der Infrarotbehandlung ähnlich gute Wirkung wie mit dem saunieren. Sie eignet sich für Personen , die nach Erholung und Entspannung suchen, aber die Hitze der Sauna als belastend und unangenehm empfinden.
Die Wärmebestrahlung tut einfach gut und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Die Sitzung bietet eine gute Möglichkeit, dem stressigen Alltag zu entfliehen und die Seele baumeln zu lassen. Die Wärme entspannt Muskeln, Gelenke und Gewebe, so dass sich Verspannungen im Körper lösen können.
In dieser Sitzung kommt Ihr noch zu einem weiteren Genuss; Ihr könnt den Gesichts-Massageroller verwenden; nach dem Gebrauch fühlt sich die Haut straffer, verjüngt und glänzt mit natürlichem Glanz. Hierbei ist die große Rolle für den Oberflächenbereich wie Hals, Wange, Stirn und Kinn. Die kleine Rolle für den stärker verdichteten Bereich wie etwa um die Augen gedacht. Die Walzen fördern die Durchblutung, die wiederum Schwellungen und Faltenbildungen ggf. reduzieren können. (20 Minuten)
Im Anschluß tauscht Ihr!
Bei diesem Event solltet Ihr im Vorfeld auf die Verwendung von Schminke verzichten, damit der Gesichts-Massageroller auch richtig zur Wirkung kommen kann. Außerdem solltet Ihr ganz bequeme Kleidung tragen, wobei Ihr bei der Benutzung der Infrarot Wärmekabine auf einige Kleidungsstücke verzichten solltet, damit die Strahlung und Wärme Eure Haut auch erreichen kann!
Später zu Hause solltet Ihr gleich eine Dusche nehmen, um eventuell ausgetretene Schlackenstoffe abzuduschen!
Und zum Schluß trefft Ihr Euch in meiner Salzlougne zu einem gemeinsamen Syltness WellnessTee wieder...
Wie hört sich das an....Entspannung für Leib & Seele
Termine:
Kostenfaktor: 24,50 EUR pro Person
Salzgrotte Duderstadt
HEIKE OSBURG
Drosselweg 8, 37115 Duderstadt
Telefon - 05527 91 64 010
Handy - 0171 20 74 500
E-Mail - info@salzgrotte-duderstadt.de
